Raucherambulanz

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören und haben es bisher noch nicht geschafft?

Kursaufbau

Der Kurs beinhaltet sechs Termine zu je 90 Minuten in kleinen Gruppen. Diese finden in den Räumlichkeiten der Psychotherapeutischen Hochschul-Ambulanz - TU Chemnitz GmbH (PHA-TUC) in der Zwickauer Str. 58 in Chemnitz statt. Die Kurse werden von Psychologinnen durchgeführt, die über Zusatzqualifikationen als Tabakentwöhnungstrainerinnen zertifiziert sind.

Begleitend zum Kurs bieten wir eine ausführliche Diagnostik (Rauchanamnese, Nikotinabhängigkeitsstatus, Verhaltensanalyse, Motivationsstadium, körperliche Beschwerden, psychische Komorbidität) an, um Sie individuell beraten zu können.

Wir beraten auch zu medikamentösen Begleittherapien. Verschreibungspflichtige Präparate können jedoch nur ärztlich verordnet werden.

Nach dem Kurs können wir Sie telefonisch, per Mail oder in Rahmen von mehrfach jährlich stattfindenden „Ehemaligen-Treffen“ weiter bei der Erhaltung der Nikotinabstinenz unterstützen.

Innovationen

• Vor Kursbeginn wird eine ausführliche Diagnostik (Rauchanamnese, Nikotinabhängigkeitsstatus, Verhaltensanalyse, Motivationsstadium, körperliche Beschwerden, psychische Komorbidität) vorgenommen.
• Die Kurse werden zwar als Gruppentraining durchgeführt, das konkrete Vorgehen aber - auf Grundlage der ausführlichen Vorbefragung - individuell auf die besonderen Bedingungen jedes Teilnehmers abgestimmt.
• Besonderes Augenmerk wird auf die Vermittlung von Strategien zur langfristigen Beibehaltung der Tabakabstinenz und der Einübung von Maßnahmen zur Rückfallprophylaxe gelegt.
• Nach dem Kurs werden die Teilnehmer noch 6 Monate lang telefonisch vom Team begleitet, wodurch sich das Rückfallrisiko drastisch verringern lässt.
• Die Implementierung, die Durchführung und der Erfolg des Angebotes werden kontinuierlich begleitend wissenschaftlich evaluiert (summative Evaluation) und das Vorgehen auf der ständig erweiterten Datenbasis und unter Berücksichtigung der abschließenden Nutzer-Feedbacks kontinuierlich optimiert (formative Evaluation).
• Mittelfristig sollen homogene indikationsspezifische Gruppen, u.a. für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atemwegserkrankungen (COPD, Asthma), Schwangere und Frauen allgemein (die bislang unterdurchschnittlich von TE- Angeboten profitieren) gebildet werden, da sich problemfokussiertes Vorgehen in der Tabakentwöhnung als überlegen heraus gestellt hat.
• Die Implementierung, die Durchführung und der Erfolg des Angebotes werden begleitend wissenschaftlich evaluiert (bis 6-Monats-Katamnese) und das Vorgehen auf der ständig erweiterten Datenbasis und unter Berücksichtigung der abschließenden Nutzer-Feedbacks kontinuierlich optimiert.

Kosten

Das Kursangebot umfasst insgesamt 6 Sitzungen (inkl. Informationsveranstaltung und kursbegleitender Diagnostik) und wird in Gruppen von 8 - 12 Personen durchgeführt.

Der Kurs kostet pro Person 150,- €.
75,- € - 100,- € davon tragen die Krankenkassen. Voraussetzung hierfür ist eine regelmäßige Teilnahme (mind. 80%).

Für AOK PLUS-Versicherte kann bei Vorliegen eines Gutscheins für ein individuelles Gesundheitsangebot eine kostenlose Teilnahme erfolgen. Voraussetzung hierfür ist eine regelmäßige Teilnahme (mind. 80%).